「トイレ」タグの記事一覧

こんにちわ。Tです。

今日はこいつをなんと6本しか使いませんでした。

その理由は

トイレにタバコを落としたから！！

３年に一回ぐらいやってしまう事を今日やってしまいました。

職場で落としたからさぁ大変。

拾い上げてそのパイプを使う？？

絶対に無理です（＞＜！）

職場で長時間の禁煙は未体験ゾーンです。

っというか、かなり無理があります。

間違いなく生煙草を吸って終了！って思いました。

友人にメールで「今日終わる。。俺のパイプ生活」って送りましたし（笑）

で、結果は

吸いませんでした。

自分でもびっくりしました。

ここまで自分のニコチン依存がなくなっているのかと。

何回かは喫煙したいなぁ～って思いましたが、それほど強い衝動ではなかったです。

喫煙の変わりに休憩室でストレッチしたり、外を散歩してました。

たったそれだけで別に喫煙しなくても普通に過ごせました。

ひとつだけアイテムとして

ミンティアのクールッスマッシュを口にいれてました。

これも結構大きなポイントだったかもしれません。

口の中がスースーして喫煙したい気持ちを抑えてくれていた気がします。

離煙パイプでニコチン依存症がなくなってきているのを実感できる一日でした。

あとは本当に習慣との戦いですね！

では。