離煙生活3日目
離煙生活3日目！
今日は2度ほど間違って生煙草を吸いそうになりました（笑）
まだ習慣になってないですね。
ちなみに生煙草とは、喫煙者が普通に煙草を吸うこと意味します。
今日の離煙パイプNoは３！
ついに3日目（大袈裟ですいません）となります。
三日坊主という言葉がある以上、ひとつのターニングポイントですね。
昨日と同じく、吸っている感覚はほとんど変わりありません。
むしろ慣れてきて、No２より強いと感じるほどです。
実際には昨日より３％ニコチンが減っています。
本数もほとんど変わってませんね。
離煙パイプを始めて職場で使用する事になったので、
多少ドキドキしてましたが、特に問題なく過ごせました。
「なにそれ？」
「効果あるの？」
「一ヶ月後、やめてるか賭けようか？」
などなど、始めて見る同僚は興味津々でしたね。
なかには
「新聞で、でっかい広告見たわ。それ」
という言葉もあり、
結構離煙パイプの知名度は高いと感じましたね。
一緒にはじめる！と、ほんとかどうか不明な人もいました。
ぜひはじめて情報共有したいものです。
このブログもそうですが、人に話したりすると
簡単にはやめにくい状況になるのでおすすめです。
ただし、
「禁煙ぜったいするわ！」
とか
「コレ使えばぜったい禁煙できる！」
とかは言わない方がいいですね。
ものすごいプレッシャーになりストレスを感じますし、
もしその言葉を信じて
購入した方が失敗すると気まずい事になりますからね。
離煙のコツは無理せず継続してコツコツやる。
むしろ禁煙しようと思っていることすら忘れるくらい
自然と離煙パイプを使うことがいいように思います。
まだ3日目のTがいうのも生意気ですが。。。。
さて今日は離煙パイプの注意点というか、Tが気をつけていることをお伝えします。
離煙生活1日目にも書いたのですが
離煙パイプをつけると煙草がものすごく長くなります。
で、普段と同じように吸っていると、
ついついフィルタとのギリギリラインまですってしまいます。
っていうか限度ラインを超えてしまいます（笑）
変な味と変なニオイにおそわれるので、
最初のうちは注意して吸った方が良いです。
Tは普段フィルタのかなり手前で消すのですが、
離煙パイプを使ってからは毎回こんな感じです。
今から購入を考えている方や初日の方などは気をつけて下さいね！
ではでは
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2010年05月07日 コメント&トラックバック(0) | トラックバックURL |
カテゴリ: 離煙パイプ実践日記
